经期头痛怎么办呢

专家说，头痛是生活中非常常见的症状。头痛的原因有很多。如果你想缓解头痛，你必须首先找到原因。许多女性在月经期间会头痛。这种头痛一般不需要治疗。如果你在月经期间做好护理，头痛的症状自然会得到缓解。具体内容如下。
月经期间头痛是怎么回事？月经前后，血清中雌二醇浓度降低，导致血管张力变化，导致部分敏感患者头痛。月经后，血清中雌二醇浓度恢复正常，患者头痛也可缓解或消失。
从中医的角度来看，月经头痛可以称为月经头痛。它是由长期生活习惯不良或情绪不稳定引起的，会导致体内毒素长期沉积，毒素进入血管，导致血管扩张，导致头痛。
月经期头痛如何养生？
1.热敷，双手用一盆热水浸泡，头部用热毛巾敷30分钟。
2.户外散步可调节情绪，缓解压力，缓解月经头痛。
3.按摩，用尖头梳子不断梳理头皮，可以改善大脑供血。
以上介绍是女性月经期间头痛怎么办？我相信每个人都很清楚，专家说女性月经与内分泌紊乱有一定的关系，所以月经期头痛可以用热毛巾敷在头上，这对缓解月经期头痛很有帮助。如果您想了解其他头痛问题，可以在线咨询专家。